Sábado
Café da Manhã
Comecei bem hein!!!! Goiaba e Uva.
Almoço e Janta
Sim o cardápio se repetiu. Feijão e bife, com a tentativa de molho com tomate, ovo e leite. Ficou gostoso mesmo que a aparência não tenha acompanhado o sabor.
Café da tarde
Mexerica de leve e sanduíche de pão integral com queijo e mortadela.
Domingo
Café da manhã e almoço
Dois sanduíches de pão integral com queijo e mortadela e leite com cacau em cada refeição, rolou preguiça para cozinhar.
Café da tarde
Rolinho de queijo com mortadela, olha a cara da Lana fingindo que não quer. Mais uma goiaba.
Janta
Sopa de legumes com feijão e ovo. Ficou bom.
Lana petiscando
Olha a Lana ai, era só fingimento. Ela não abre mão da sua parte, mas só quer coisa boa viu.
Autoavaliação:
Aumentei o número deste fim de semana e fiz a sopa de legumes que vai me acompanhar nas refeições noturnas. Aos poucos tento equilibrar.
Alimentação está ótima heim Thiago,ainda mais para um findi..
ResponderExcluirAdorei a cara da Lana, tipo nem vou olhar sei que ele vai me dar mesmo kkkkk
biejos
Poxa, que pena que não deu pra sair na postagem geral. =/ Se apresse na próxima viu... Vc está de parabéns viu!! A Lana como sempre uma fofa!!!
ResponderExcluir:**
Olha lá, dei uma inserida vip!! kkkk
ExcluirEIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!
ResponderExcluirfoi super bem!!!!!!!
Parabéns, parceria.....
(gordinhaontem) IARA
hummm sopa adoro
ResponderExcluirHahaha
ResponderExcluirEsta Lana e linda!! Tá disfarçando para você ficar com dó e dar um pedaço para ela! rs
Bjs
Ca