tag:blogger.com,1999:blog-727935031058680012.post1118162006289049416..comments2023-06-01T02:53:00.580-07:00Comments on Procurando ritmo: Desafio 10k Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12929174878372758601noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-727935031058680012.post-11947977389932965792015-04-14T09:37:38.970-07:002015-04-14T09:37:38.970-07:00Oláaa Já estou te seguindo rssr!
Comecei a caminh...Oláaa Já estou te seguindo rssr!<br /><br />Comecei a caminhar hoje tbm...e foi melhor do que imaginava.<br />!<br />vamos juntos nessa caminhada literalmente!<br />Estou recomeçando!Tamirishttps://www.blogger.com/profile/17618697072222681000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-727935031058680012.post-40995609300708054152015-04-12T18:51:44.441-07:002015-04-12T18:51:44.441-07:00Que ótimo, Atílio!
Um desafio vencido :) Parabéns!...Que ótimo, Atílio!<br />Um desafio vencido :) Parabéns!<br /><br />Se mexer sempre vem junto com sensações inimagináveis! Ao menos pra mim hehehe<br /><br />Eu estou tentando, mais uma vez não parar no meio do meu caminho.<br /><br />Beijos<br />PoliAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-727935031058680012.post-77450037193258388452015-04-12T16:56:00.383-07:002015-04-12T16:56:00.383-07:00Atílio que legal fico feliz por você, eu já estou ...Atílio que legal fico feliz por você, eu já estou aqui ensaiando para começar minhas caminhas....Jenni Gamahttps://www.blogger.com/profile/01727629162436195693noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-727935031058680012.post-12830511898861602762015-04-12T14:49:22.708-07:002015-04-12T14:49:22.708-07:00Que legal, Atilio! Eu gosto de corridas e sempre m...Que legal, Atilio! Eu gosto de corridas e sempre me desafiei muito, aos poucos. Primeira 5K, depois 10K... É bom ter isso de se desafiar. E, acredite, esse esforço pelo qual você passou mudou seu corpo. O corpo responde ficando mais forte, mais ágil, mais apto aos exercícios físicos. Continue assim!<br /><br />E que bonita a foto da companheira se alongando!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04722006074733407672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-727935031058680012.post-39510860425624383962015-04-11T07:08:04.678-07:002015-04-11T07:08:04.678-07:00Hahahaha Essa aí foi companheira mesmo, hein!!! Já...Hahahaha Essa aí foi companheira mesmo, hein!!! Já pensou em seguir esse ritmo e depois fazer algumas provinhas dessas de rua? Poderia começar com 5km, assim como eu. Elas estimulam muito tanto o treino, como a continuar se superando dia a dia. Eu gosto demais de caminhada/corrida, provas, ganhar uma medalha no final, pois sinto que foi mais um passo rumo ao meu objetivo<br /> <br />Quero agradecer de coração seu comentário no meu blog. Foi muito inspirador e importante para mim. Bjs e bom fim de semanaCottage Regressivahttps://www.blogger.com/profile/02705337470285663262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-727935031058680012.post-91836532701386758302015-04-10T03:54:43.527-07:002015-04-10T03:54:43.527-07:00Eu venho ensaiando faz tempo, voltar a caminhar......Eu venho ensaiando faz tempo, voltar a caminhar... Mas ainda não passei disso...<br />Depois que comecei com a zumba/aeróbica, me acomodei um pouco e deixei minhas caminhadas meio de escanteio.<br />Mas, a intenção é voltar, sim! Caminhar cedinho, antes do trabalho e continuar com a zumba/aeróbica, a noite, após o expediente! Espero colocar em prática logo!<br /><br />Vc tem uma linda companhia pra caminhar! É um ótimo incentivo!!!<br />Bjs! =)Ionara Régiahttps://www.blogger.com/profile/02406772461472981152noreply@blogger.com