Bom dia, boa tarde e boa noite. Tudo bem com vocês?
Pediria para que antes de começar a leitura deste post, aceitasse a sugestão da minha trilha sonora para ele. Dê o play no vídeo abaixo e boa leitura.
Nos últimos tempos a vida tem me proposto desafios, mas não são os desafios que estamos enfrentando no emagrecimento, são outros. Alguns doloridos, pesados e apavorantes, outros estranhos, confusos e instigantes. Mas aos poucos encarando um a um, aprendendo a cada passo e acumulando com as pancadas e também recompensas deles sairei melhor, mais sábio ao mesmo tempo que com a certeza de saber muito pouco sobre a vida.
Mas sabe o que tem me dado forças para continuar, forças para não desistir?
Sim, a batalha por uma vida mais saudável, mais leve. Desde a parte que diz respeito a saúde física até a parte que engloba a saúde mental. Preciso ser mais leve, seja na balança, seja nas relações, seja nas minhas escolhas e até no seja o que for.
Aos poucos fui aprendendo que preciso me ouvir ao invés de me atropelar com as certezas dos outros. Preciso respirar ao invés de correr pelas urgências dos outros. E principalmente preciso saber de mim para que assim saberei dar limite ao que penso e ao que pensam que sou.
E o que tem alimentado o desejo de paz e de equilíbrio nas minhas angustias foi perceber o meu corpo reagindo, mesmo quando a cabeça queria se entregar. Ver o meu fôlego renovado quando a vontade era de não querer novos ares. Sentir o meu corpo mais forte e percebendo o que antes era cansativo e hoje é necessário. O que antes era impossível e hoje é caminho. E com isso posso deslumbrar um amanhã melhor.
Eu tive trabalho para entender o porque que eu tinha que mudar. Hoje já não sei o porque eu não mudaria todos os dias.
É um passo de cada vez, um sorriso para cada conquista e com isso fui transferindo minhas vitórias para todas as áreas da minha vida, pois é ela que tenho e somente ela se beneficia.
Vou aos poucos e sem pressa. Mas vou indo feliz à beça.
Sorrisos para todos.