O blog que se fez necessário para um cara que busca ritmo na vida. E este ritmo não é linear, ele acelera, ele despenca, ele retoma, ele realimenta. Estamos ai!
terça-feira, 18 de agosto de 2015
Saúde na rotina
O Goiaba mor bateu um papo sobre o que comer antes e depois do treino. É "hipoteticamente imprescindível" assistir. Espero que curtam, eu curtir.
"Hipotetizou" nossa rotina e "imprescindível" saber de tudo isso!!! Adorei o vídeo amigo. Obrigada por compartilhar conosco. Abração!
ResponderExcluirNossa Atílio até compartilhei no wats maravilhoso não sabia disso e eu sempre tinha dúvida sobre alimentação.
ResponderExcluirMuito legal os vídeos dele! rs
ResponderExcluir=)